100円ショップのアームカバーをサイクリングで試してみました!
やっぱり我慢できず・・・夜明けとともに 海にて・・・(^。^)
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話!第6話「機材」
自転車イベント レースBIB受け取り:GIANT Cup 2025
暫くこのまま乗るしかないようで・・・
【自転車西国巡礼:第2ステージ高野山】
【自転車西国巡礼:第3ステージ2番】
【自転車西国巡礼:第4ステージ3~5番】
【自転車西国巡礼:第5ステージ6~8,法起院,9番】
【自転車西国巡礼:第6ステージ10~14番,元慶寺】
国内最長250kmのサイクルイベント!鳥取うみなみ250に夫婦で参加しました
梅雨の真っただ中ですが ι(´Д`υ)アツィー
沖縄一周、キムジナーとの初遭遇!
チェーンが外れそうな予感が・・・(ちょいネタ)
昨日は 父の日でしたね・・・(^。^)
築30年超の賃貸で、小学生の息子と2人暮らし。 40代半ばのフリーランス、シングルマザー。 物を減らして、シンプルに暮らしたい。 最近のブームは、ウォーキング、おうちヨガ、手帳、美文字、つくりおき、株主優待。
たっぷりのようで、 最近は豆腐より、使う、、 油揚げ、 近所のスーパーで5枚100円しない、、 これに、きのこ 1パック100円程度を2種くらい、、 で、、み…
冷たい食事が、、、、 で、、そうめん、 ざるそば、、、も、、よいのだろうが、、 やはり、最低?天ぷらがないと、、 と、、なると、、面倒、、 かき揚げでも購入し…
腰痛ベルトは なかなか、きつく?全面部分はめくれ上がり、、 腹の肉?がはみ出る。。。 でも、 やらぬと、 腰、、 には、、 姿勢も、悪くなり、、 最近かなり…
子供の進路を考えてて、この学校好きそうやねとか見てたんやけど その時に寮でもいいかなって思った。 寮生活自体はいいんやけ
子育てしてて悩む事はめちゃくちゃあるし、はげ散らかすぐらい落ち込んだ事もあった。 実際ははげんと白髪が増えたけど。 赤ち
私、こう見えて(どう見えて?)外食ほとんどしないし、お酒も全然飲みません。っていうか、、、最近、外食の機会も、お酒を飲む機会もホントに、全然ない!!つつましく生活してるというより、そういう機会が激減してるって話(^ω^;)なのに、『盆暮れ正月が一気に来た!』
処理するタスクがなくて、「自分とは一体何者なのだろう?」と考え始め、気鬱になることがある。自分洞察という言葉は魅力的だけれど、自分についてあれこれ考えすぎることは、常に私を危険な迷路に迷い込ませる。 自分自身を問いつめても、見えてくるのは決まって自分の欠点や足りない部分ばかり。不安や焦りが募り、ネガティブな感情のループから抜け出せなくなる。「もっとこうだったら…」という後悔は、心をすり減らすだけで、建設的な答えはどこにもない。まさに「考えても堂々巡り」だ。 では、どうすればいいのだろう。答えはきっとシンプルで、「考えない」こと。頭の中だけでこねくり回すのをやめ、意識を外に向けてみる。好きな音楽…
そんな万人に効く万能な方法、世の中にある? わたしは無いと思ってる。たまたまその子供に合っただけで。 うちは上の子の偏食
気鬱の起因にも色々ある。一番御しがたいのが「相手がどういう態度で関わってくるか予測できない」ときだ。そういうときに、心を落ち着かせることは、とても難しい。他者が考えていることや、どういう行動をとってくるかは原理的に分からない。わからなくても、乗り越えなくては進めない。 少し以前までの私なら、脳内でいろいろシミュレーションして、言葉で理屈による対抗策を考えていた。 しかしだ、これは悪手。気づくのに時間がかかりすぎたが、心の読めない他者に言葉で対抗しようと策を練っても結果は最悪になりやすい。だれだって他者の理屈にねじ伏せられたくはない。巷では「論破!」とか流行っているようだが、あれって社会適性のな…
子育てしてて悩む事はめちゃくちゃあるし、はげ散らかすぐらい落ち込んだ事もあった。 実際ははげんと白髪が増えたけど。 赤ち
腰痛ベルトは なかなか、きつく?全面部分はめくれ上がり、、 腹の肉?がはみ出る。。。 でも、 やらぬと、 腰、、 には、、 姿勢も、悪くなり、、 最近かなり…
『狭いから』『収納が少ないから』片づかない…そんなお悩みはありませんか?町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です50代からはリバウンドしないカラダづくりを目…
冷たい食事が、、、、 で、、そうめん、 ざるそば、、、も、、よいのだろうが、、 やはり、最低?天ぷらがないと、、 と、、なると、、面倒、、 かき揚げでも購入し…
「ライフスタイルブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)